https://pbvideo.ru/videos/watch/085d3543-5e43-4964-b4a7-bbbed2ac2ddf Фрустрация, Замещение, Аутоагрессия https://pbvideo.ru/w/dYVTuXjhWqVNN9fSPGa9vs Границы личности https://pbvideo.ru/w/ccbDQ2WjzRL7pWVnm3LizD Гнев, злость, агрессия https://pbvideo.ru/w/k1S4RzV16TFR2TeajSaHS2 Этология https://pbvideo.ru/my-library/video-playlists/kaapg9CfMMSXr3XEsFWqYd Вегетососудистая дистония и соматизация https://pbvideo.ru/w/bcLAoTpFVpa1TSqBAWK9ti Регрессия и инфантилизм https://pbvideo.ru/w/pydVP2SECsRxL2ZMctaNWn Фрустрация https://pbvideo.ru/w/dYVTuXjhWqVNN9fSPGa9vs Таймкоды 00:38 - Обида — чувство не оправданных ожиданий от значимого человека 02:33 - Прощение — работа психики по искоренению чувства обиды, по отказу от руминации 02:50 - Два варианта Неприятные, но несущественные вещи., 03:41 - Извинений достаточно 04:47 - Личные границы никто не продавил и не было злого умысла 04:53 - 2) Человек напрочь снёс личностные границы 06:04 - Инстинкт — ситуация, при которой некий триггер как действие запускает цепочку не контроллируемых паттернов поведения, одинаковых для всех представителей одного вида 06:55 - Чувство, когда психический аппарат требует восстановить баланс, это не обида 07:28 - Восстановление границ 07:50 - Почему возникает это чувство (теория Поля К. Левина) 10:21 - Месть — вид агрессии по восстановлению баланса 10:26 - Почему мы мстим 10:42 - Исследования мести 12:42 - Для чего природе такой механизм 14:00 - Око за око 14:50 - Модель лисности по З. Фрейду 16:08 - Фрустрация 17:59 - Обида — ментальное проживание событий, преведших в обиде, на эмоциональном уровне 18:41 - Признаки 20:05 - Ещё признаки 20:48 - Способы решения конфликтных ситуаций Соперничество, Сотрудничество, Компромисс, Уход, 21:57 - Агрессия активная и пассивная 22:49 - Состояние жертвы — всегда отказ от ответственности 23:24 - Активная агрессия. Психика начинает работать по восстановлению личностных границ 23:40 - Простить — прекратить обижаться, провести работу по избавлению от чувства обиды, отказ от руминации и принятие решения 24:15 - Целостность личности — личность, которая при любых обстоятельствах в состояни следовать своим принципам 24:44 - Пример с Эзопом 26:37 - Необходима вас месть или нет — решение психологов 27:20 - Дайте себе право отомстить 28:09 - Каким образом отомстить, метод Петрякова-Химейра https://video.ploud.jp/w/nCRxmZw39thdQaX68jpQEp?start=34m40s Этюды 28:46 - Аутоагрессия 30:08 - Побить грушу и прочее 31:12 - Заключение Fri, 10 Jul 2026 13:40:09 GMT https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html PeerTube - https://pbvideo.ru https://pbvideo.ru/lazy-static/avatars/253d4d68-315c-45fc-812d-5de3978e45c8.png https://pbvideo.ru/videos/watch/085d3543-5e43-4964-b4a7-bbbed2ac2ddf All rights reserved, unless otherwise specified in the terms specified at https://pbvideo.ru/about and potential licenses granted by each content's rightholder.